Les habilitats socials s’aprenen i aquest és justament un dels propòsits de la Intel·ligència Emocional. Existeixen principis, tècniques i eines que permeten reeducar les nostres percepcions, creences, supòsits... per a reaccionar i comportar-nos de manera diferent cada cop que comprovem que les nostres conductes actuals no ens porten als resultats que cerquem.
Aquest curs s‘orienta a l’exercitació d’aquests principis: coneixements de les emocions pròpies i alienes, desenvolupament de l’empatia, desenvolupament de les actituds positives, automotivació, control dels impulsos emocionals, etc.

Aplicació del Test TMMS-24

-           Per què i per a què necessitem la Intel·ligència

-           Recorregut històric de les emocions:
-           Grècia Clàssica
-           Renaixement
-           Revolució Francesa

-           El poder de les emocions:
-           La facilitació emocional
-           Els conflictes emocional

-           L'emoció i els estat emocionals
-           Qualitat
-           Intensitat
-           Duració
-           Reacció emocional
-           Sentiments
-           Estats d'ànim

-           La funció de la ment
-           Mecanismes Psicològics
-           Sistema Motivacional
-           Sistema Instrumental
-           Sistema Executiu

-           Potenciant la Intel·ligència Emocional

-           Atenció i percepció de les nostres emocions: Taller Vivencial

-           Coneixement de les nostres emocions: Taller Vivencial

-           Regulació de les nostres emocions: Taller Vivencial

-           Percepció emocional interpersonal: Taller Vivencial

-           Empatia: Taller Vivencial

-           Regulació de les emocions en els altres: Taller Vivencial

-           Qualitat de vida i benestar psicològic.